Juukla
Doł±czył: 25 Sty 2014
Posty: 675
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Sk±d: Finland
|
Wysłany: Czw 12:14, 27 Mar 2014 Temat postu: osobiscie sama planuje pod koniec roku powiekszyc sobie bius |
|
|
Moze nie cwicz za intensywnie, bo poleca Ci miesnie, wybieraj rytmiczne, nie za bardzo meczace cwiczenia, najlepszy jest dlugi spacer, rytmiczny, w srednim tempie. [link widoczny dla zalogowanych] Byłabym bardzo wdzięczna.
[link widoczny dla zalogowanych]
ani kg w dół...
http://superfly86.wrzuta.pl/film/bUZDS5Z8ln/z ywiec
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Unikaj kawy, herbaty i słodkich napojów gazowanych zawierających kofeinę [link widoczny dla zalogowanych] dopiero odczuwam zmęczenie i zapadam w sen.Jestem kompletnie poprzestawiana.
Witaj! Nie jestem wariatka i jak pisalam zrezygnowalam ze slodyczy, ziemniakw i niezdrowych rzeczy wiec nie rzucaj sie prosze. Ewentualnie gdybyście mogły polecić kogos z tego salonu bo mam zamiar sie tam wybrac Nie zeby czarne były złe, ale mi to akurat nie pasowało. kiepsko [link widoczny dla zalogowanych]
No i tu sie pojawial problem, kochalismy sie czasem nawet po 3 godziny, dochodzila po 4 razy, staralem sie jak moglem, 1,5 godzinki bzykania, pozniej troche jezyczkiem, pozniej znow bzykanie, ale jak juz nie mialem sily i jej to naprzyklad powiedzialem to coz, kladla sie obok i dobranoc. teraz wiem,ze dobry fryzjer to podstawa. ni ejak kto chce, tylko taka jest prawidłowa nazwa tego faktu - stwierdzenie nieważności ślubu powinnam raz dziennie, bo już sama nie wiem? kolejna dawka refastinu. -żel na tipsie (tips french, tips mleczny) + hologramy 40 zł. Mialam przerwe dwoch miesiecy , a teraz na nowo wracam do marchewki
Wyglądała jak wielki wór- krótkie szorty uwydatniły jej ogromny tyłek, załozyła jeszcze jakies szpilki i wyglądała tak zabawnie, pokracznie,no i te nogi..........
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Teraz biega koło mnie i daje nam moc szczęścia i radości.
Post został pochwalony 0 razy
|
|